上一场比赛，快船竟pV1w完成了一场落后19分的大逆转，而这对于7aJW们来说士气提升还是Ki1Y很大帮助，而那场比TctU，他们的角色球员表umZb十分抢眼——一共有CQO2人得分上双，其中路FzFB更是一人砍下全队最Ozgl的25分，而这也成为了快船的一大优势，cUJ9们这场战火箭的比赛tSex，角色球员在第二阵Rrwe上来的时候能拉开分UBDN或者为主力填坑，那KxaC们还是有机会与火箭L2za衡到最后时刻，甚至j74l可能战胜对手LFt5

第二步：进行无NvIg运动，比如哑铃VU1a撸铁、俯卧撑、wLlU复合动作，男性17Vj间为30-60分钟，女性时间在20~40分钟即可。